Unsere Körperhaltung, sowie unser Bewegungsverhalten, können den natürlichen Alterungsprozess der Wirbelsäule beeinflussen.

 

In der Rückenschule lernen Sie Ihren Körper und dessen Funktionen besser kennen. Dieses Wissen und eine gesunde Körperhaltung sorgen für ein harmonischeres Zusammenspiel aller Strukturen Ihres Körpers.

 

Es kommt hierbei sowohl auf die innere als auch die äußere Haltung an.